50岁还能演出少女风，71岁依然美艳动人！

这个神秘的女性就是梅尔斯·斯特里普（Meryl Streep），她是好莱坞当红女星中的佼佼者，拥有21项奥斯卡提名和3座奥斯卡金像奖。而她突出的成就不仅仅在于她的演技上，还有她对生活的态度和生活方式。据悉，她每天都会食用天然和有机食品，特别是蔬菜和水果，避免饮食的随意和垃圾食品，这个健康的饮食习惯对她的身体健康和外貌起到了重要的作用。

50岁还能演出少女风，71岁依然

对于身体来说，梅尔斯·斯特里普非常注重有规则的锻炼，比如有氧运动、瑜伽和舞蹈等。她利用每天的时间进行运动，这不是简单的散步，她还会跑步、徒手健身等，非常注重运动的多样化。这个不断运动的习惯不仅有利于她的身体健康，还有助于她保持外貌的年轻活力。

50岁还能演出少女风，71岁依然

还有一个重要的因素就是内心的热情，这个热情可以表现在不断学习和尝试新鲜事物上。梅尔斯·斯特里普非常喜欢读书和学习，她的阅读量非常的惊人，这种学习的习惯不仅丰富了她的内心，而且她会将自己不断学到的对生活的理解表现在演技上。同时，她很有勇气尝试各种新的事物，比如音乐和舞蹈，这种尝试的精神也让人感受到她年轻活力的内在。