黎姿晒出营养师推荐的下午茶,原来明星也这么接地气
发布日期:2023-10-19 13:35:33
近日,香港女星黎姿在社交平台上晒出自己享用的一份高营养下午茶,引发广泛关注。据悉,这份下午茶是她的营养师推荐的,不仅美味可口,而且富含多种维生素和矿物质,是明星们的不少选择。
黎姿晒出营养师推荐的下午茶
不少人想象中的明星生活与平凡人大相径庭,但实际上,明星们也有吃喝玩乐的需求。而像黎姿这样在社交媒体上分享自己的生活经验,跟大家一样接地气,更加得到了广大观众的喜爱。
据了解,这份高营养下午茶包括了水果、蔬菜、坚果以及优质蛋白质等多种食材。其中,水果和蔬菜富含多种维生素和矿物质,对身体健康有极大的益处;而坚果则富含不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇,有助于心血管健康;优质蛋白质则是肌肉生长和修复的重要营养素。此外,这份下午茶还相对低热量,不会让你担心会增加太多额外能量。
黎姿晒出营养师推荐的下午茶
总的来说,这份营养健康的下午茶不仅美味可口,而且能够满足身体对于各种营养素的需求,值得推荐给大家。如果你也想尝试一下这种高营养的下午茶,可以向你的营养师咨询,得到更多的指导和建议。