新任时间管理大师张铭恩，就连罗志祥都要甘拜下风

时间管理大师张铭恩，最近在社交媒体上走红，她的观点和方法让人眼前一亮，甚至连罗志祥也甘拜下风。她的时间管理方式不仅让人大开眼界，更是让人感到惊叹。

在时间管理方面，制定明确的目标是至关重要的。张铭恩认为，如果你没有制定明确的目标，你就无法体现自己的行动力。因此，在制定目标的时候，要特别注重可行性和实践性，并将目标分为长期目标和短期目标，并且一定要遵循 SMART 原则，即 Specific（明确的）、Measurable（可度量的）、Achievable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-bound（时限的）。

新任时间管理大师张铭恩，就

时间切片法是张铭恩推广的另一种时间管理方法，她认为这种方法非常适合现代生活的多任务需要。例如，在处理工作中的多个任务时，时间管理者只需将每个任务切成固定的时间片，每个时间片工作 25 分钟，然后进行 5 分钟的休息。这种方法可以让时间管理者有更好的专注力，因为他们不会受到其他任务的干扰，还有可以有效地避免在一项任务上花费过多时间和精力而导致其他任务无法完成的状况。

新任时间管理大师张铭恩，就

时间管理是一种实际要求的能力，张铭恩的观点和方法极其实用和直接，深受现代人的喜爱。我们应该从她的角度思考时间管理的原理和技术，为我们的日常生活和事业奠定基础并获得更多成就。